Hva er dagslys-PDT behandling?
Dagslys-PDT (fotodynamisk terapi) er en skånsom behandling for solskadet hud og forstadier til hudkreft (aktiniske keratoser). Behandlingen bruker en krem som gjør de syke hudcellene følsomme for lys. Når huden deretter utsettes for vanlig dagslys, aktiveres kremen og ødelegger de skadede cellene. Sammenlignet med tradisjonell PDT med lampe, oppleves dagslys-PDT som mindre smertefull og mer […]
Pollenallergi
Pollenallergi (høysnue) rammer ca. 1 million nordmenn med symptomer som nysing, kløende/rennende nese og øyne, ofte forårsaket av bjørk, gress eller burot. Diagnose stilles av lege via prikktest eller blodprøve. Lengre pollensesonger og klimaendringer bidrar til økende forekomst. Behandling inkluderer antihistaminer, øyedråper og nesespray, mens allergivaksine er et godt alternativ ved alvorlige plager. Pollenallergi (høysnue) […]
Overgangsalder
Det kommer en fase i kvinners liv der hormonelle endringer kan føre til både fysiske og psykiske utfordringer. Mange opplever redusert energi, konsentrasjonsvansker, humørsvingninger og at hverdagen føles mer krevende. Noen kan også føle seg alene i denne perioden, særlig fordi kunnskapen om overgangsalderen ofte er begrenset – både hos partnere og i omgivelsene. Dette […]
Hjerte og kondisjonstrening
Å starte med kondisjonstrening handler ikke om å prestere – det handler om å bli trenbar. Vårt hjerteteam jobber med nettopp dette hver dag: å gjøre mennesker i alle livssituasjoner i stand til å tåle og ha utbytte av aktivitet. For sannheten er enkel: alle har godt av sirkulasjonstrening – men rådene må tilpasses den […]
Erbium YAG-laser
Erbium YAG-laser benytter en bølgelengde på 2940 nm, som absorberes svært effektivt av vannet i hudens vev. Dette gjør det mulig å fjerne det øverste hudlaget svært presist, samtidig som behandlingen stimulerer kollagenproduksjonen dypere i huden. Resultatet er hudfornyelse uten unødig påvirkning av omkringliggende vev. Hva kan behandles med Erbium YAG-laser? Behandlingen egner seg godt […]
Solvett: Slik tar du vare på huden i solen
Når solen titter frem, trekker vi naturlig ut – på tur, i hagen eller bare for å nyte varmen. Sollys gir energi og hjelper kroppen med å produsere vitamin D, noe mange av oss har godt av. Samtidig tåler ikke huden ubegrenset med sol. Derfor handler godt solvett ikke om å holde seg inne, men […]
Hudkreft i Norge: Derfor bør du sjekke føflekkene dine.
Hudkreft er i dag den kreftformen som øker raskest i Norge. Hvert år får over 25 000 nordmenn en form for hudkreft, og rundt 3 000 personer diagnostiseres med føflekkreft (malignt melanom) – den mest alvorlige typen hudkreft. Samtidig viser forskning at tidlig oppdagelse er avgjørende. Når hudkreft oppdages tidlig, er behandlingen ofte enkel og […]
Digital avhengighet hos unge og voksne
Når skjermbruket går på bekostning av regulering, konsentrasjon og relasjoner Digitale medier er en integrert del av moderne liv. For de fleste fungerer de uproblematisk. For noen utvikler bruken seg gradvis til et mønster som oppleves vanskelig å regulere, og som påvirker psykisk balanse, tilstedeværelse og livskvalitet. I klinisk sammenheng brukes begrepet digital avhengighet for å beskrive […]
Start flåttvaksinasjon nå – før sesongen begynner
Flåttsesongen nærmer seg, og hvert år rammes hundrevis av nordmenn av flåttbårne sykdommer. Mange forbinder flått med sommer, men sannheten er at flåtten kan være aktiv allerede tidlig på våren – så snart temperaturen kryper over 5 grader. Vaksinasjon vil være gunstig å få gjennomført allerede nå Hvorfor bør du vurdere flåttvaksine? Flått kan overføre […]
Nedstemthet eller depresjon – når bør du søke hjelp?
De fleste mennesker opplever perioder med nedstemthet i løpet av livet. Det kan være knyttet til belastninger, tap, stress, konflikter eller store endringer. I slike perioder kan man føle seg trist, sliten, urolig eller mindre motivert enn vanlig. Dette er en naturlig del av det å være menneske – og går ofte over av seg […]