Psykisk helse
Velkommen til avdeling Psykisk helse ved De Lange Legesenter
Ved De Lange Legesenter tilbyr vi helhetlige helsetjenester, med en egen avdeling for psykisk helse. Vårt mål er å møte mennesker i alle livsfaser med faglig trygghet, respekt og et helhetlig perspektiv på helse.
Avdelingen består av et dedikert team av erfarne psykologer, psykiater, leger og annet helsepersonell som samarbeider tett for å gi deg best mulig hjelp. Vi legger vekt på grundig kartlegging, god dialog og behandling tilpasset den enkeltes behov.
Vårt psykiske helseteam arbeider med et bredt spekter av psykiske belastninger og utfordringer. Dette kan blant annet omfatte livskriser, relasjonelle vansker, stress og jobbrelaterte problemstillinger, samt psykiske reaksjoner knyttet til somatisk sykdom eller andre belastende livssituasjoner. Vi tilbyr støtte, veiledning og behandling – enten det er behov for enkeltstående samtaler eller mer strukturert oppfølging over tid.
Våre tjenester hos avdeling psykisk helse
- Individuell terapi
- Gruppetilbud
- Psykoedukasjon
- Rådgivning, veiledning og støtte
- Utredning
Hvorfor velge oss?
- Erfaring: Våre spesialister har mange års erfaring innen både fysisk og psykisk helse.
- Trygghet: Vi tilbyr et trygt og konfidensielt miljø for alle våre pasienter.
- Individualisert behandling: Vi skreddersyr behandlingsplaner tilpasset den enkeltes behov.
Vi hjelper deg med å bearbeide sorg, kriser og psykiske plager.
Finn balanse i hverdagen.
Vi hjelper deg med å bearbeide sorg, kriser og psykiske plager.
Finn balanse i hverdagen.
Sommerstress, kroppspress og skuffelser – når ferien ikke blir slik du håpet
«Alle andre har det så fint»Sommeren forbindes ofte med frihet, glede, reiser og gode opplevelser.
Digital avhengighet hos unge og voksne
Når skjermbruket går på bekostning av regulering, konsentrasjon og relasjoner Digitale medier er en integrert
Nedstemthet eller depresjon – når bør du søke hjelp?
De fleste mennesker opplever perioder med nedstemthet i løpet av livet. Det kan være knyttet
Når kroppen sier stopp – ulike former for slitenhet
Opplever du at du er sliten hele tiden, selv etter hvile? Da kan det være
Ofte stilte spørsmål om psykisk helse
Når bør jeg oppsøke psykolog?
- Når du føler deg nedstemt, engstelig eller stresset over tid
- Når søvn, jobb eller relasjoner begynner å lide
- Når du står i sorg, krise eller store endringer i livet
- Når du vil forstå deg selv bedre eller få hjelp til å håndtere følelser
Trenger jeg henvisning?
Du trenger ikke henvisning hos oss, vi har kort ventetid.
Hva skjer på første time?
Du snakker med psykologen om dine utfordringer og mål. Sammen lager dere en plan for videre oppfølging.
Hvor mange timer trenger jeg?
Det varierer – noen får god hjelp etter få samtaler, mens andre har behov for lengre behandling.
Er samtalene konfidensielle?
Ja, psykolog har taushetsplikt. Unntak gjelder bare hvis det er fare for liv og helse.
Kan psykologer skrive ut medisiner?
En psykolog kan ikke skrive ut medisiner, men vil henvise deg videre til psykiater eller allmennlege.
Tilbyr psykolog videosamtaler?
Ja, psykolog tilbyr konsultasjon digitalt som et alternativ til fysisk oppmøte. Førstegangskonsultasjon bør være fysisk for å oppnå best mulig toveis forståelse av problemstillingen.